Мой блог

Бывает такое, что партнер, с которым вы общались, или встречались - вдруг резко исчезает, а вы не можете понять причину. И чаще всего начинаете искать ее в себе. Но может сложиться так, что вы просто попали в "манипулятивные отношения". В этой статье расскажу их виды.  Бенчинг (от англ. bench, в этом случае - "скамейка запасных") - когда потенциальный партнер проявляет к вам ...

Мы часто хотим понять, любят ли нас по-настоящему. А о том, любим ли мы или создаем себе такую иллюзию из-за страхов, комплексов, неуверенности - даже не задумываемся.  А зря. Ведь случаев когда человек (чаще женщина) путает любовь с привязанностью, а потом удивляется, почему же она несчастна - очень много.  Как же распознать нездоровые отношения, и отличить любовь от привязанности? 1. Журавль ...

Что сейчас в твоей душе? Обида, боль, раздражение, разочарование?...  Какие чувства, эмоции?   Что хочешь с ними сделать?Не носи в своём теле, и душе мешок обид, боли и негатива. Если что-то болит - скажи, напиши, проживи... Твоё тело - это дом для твоей души на протяжении жизни.  Относись к нему с любовью. Наряжай его летом и согревай в дождливую осень.  Наполняй себя тем, чем ...

Скормить кому-то таракана с именем бывшего — довольно безобидный способ выразить негодование в День святого Валентина. Коммерческая составляющая 14 февраля раздражает очень многих. Но опасность в другом: праздник может стать триггером для обострения чувства одиночества и ощущения собственной никчемности.  В Лос-Анджелесе уже две недели работает BreakUp Bar (от англ. break up — расстаться) ...

Речь пойдет не о возрасте и манере одеваться. А о том состоянии, когда ты перестаешь чувствовать себя легкой, счастливой, наполненной радостными эмоциями, ценной и любимой, в первую очередь для самой себя.  Когда вы последний раз чувствовали себя на 100% такой? Большинство женщин забывают о себе, когда выходят замуж, рожают детей. Начинают жить только для других, и не замечают, как теряются лучшие ...

Как ни странно, часто людей больше беспокоит то, как к ним относится их партнер, но при этом они не спрашивают себя - а комфортно ли мне самому? Одиночество вдвоем. Бывает что женщины после нескольких лет отношений, идут к психологу, чтобы выяснить, серьезны ли намерения их возлюбленных.  Он меня любит? Или просто тянет время? И в голове мысленно прокручивается привычный диалог в стиле "а ...

Отношения и любовь - не одно и то же...На консультациях часто сталкиваюсь с таким убеждением: если есть любовь - то в отношениях автоматически должно быть все хорошо. Действительно, с любви часто отношения начинаются. А что происходит потом? А потом пара сталкивается с реальностью - что одной любви не достаточно для того чтобы построить счастливые и крепкие отношения. И оказывается, что если над отношениями ...

Недавно мне задали вопрос - "Почему я должна его прощать? Как его простить после всех этих плохих действий? Он меня ранил и я злюсь на него!" Вопрос достаточно распространенный, поэтому решила написать его решение в этой статье.  Давай разберем по частям.  1. "Почему я должна его прощать?" Простить - это значит отпустить обиду.  И здесь очень важно понимать - что ...

Думаю что вы уже слышали такое выражение : Любая женщина становится шикарной, когда с ней мужчина, который умеет зажечь её глаза и украсить её жизнь. ❌ Лично я с этой цитатой из интернета НЕ согласна. ❗На самом деле всё работает наоборот.Сначала женщина становится шикарной, и в первую очередь внутри себя. Делает шикарным свой внутренний мир. А внешний мир - всегда отражает внутренний. ...

Сейчас мы проживаем такое время, когда вокруг все стремительно меняется, и приход новых энергий явно подсвечивает наши ограничения, иллюзии, старые установки и убеждения. С нами происходят такие ситуации, которые нас учат расширять сознание, и смотреть на все под другим углом. Этих трудностей бывает так много, что порой захлестывают негативные эмоции. И становится сложно с ними справится. Может ...

Сегодня за 1 день мне удалось спасти от расставания две пары. Не знаю что влияет, но почему-то за сегодняшний день, две женщины на консультациях сказали мне что хотят разойтись со своим мужчиной. А причины были схожими по смыслу - им было не комфортно, плохо, росло напряжение ⚡ При чем плохо было самим девушкам, а мужчин-то все устраивало.  И ДЕЛО БЫЛО НЕ В МУЖЧИНАХ!  Главный смысл ...

Многие женщины, знакомясь с новым мужчиной - боятся что их используют только для удовлетворения одной своей цели. И такое действительно бывает (кстати и со стороны женщин тоже🤫). Но сегодня поговорим про мужчин. Физиологию никто не отменял, и все хорошо если оба на это согласны. Но вот если вы, или ваши знакомые - совсем не хотите попасть на эту роль - тогда следующая информация для вас. Достаточно ...

Вчера за ужином говорю дочке: "Давай быстрее доедай!" А она мне в ответ: "И что, даже не понаслаждаться???"... И вот в такие моменты задумываешься, что дети в чем-то мудрее чем мы сами... Как часто мы с вами замедляем свой ритм жизни, и наслаждаемся моментом - здесь и сейчас? Даже если мы тысячу раз слышали, что так нужно делать. Наслаждаемся вкусом каждодневной еды. Запахом цветов, ...

Знакома вам такая ситуация? -  Вы договаривались провести время вместе, он пообещал вам что-то, вы уже настроились, подготовились. И тут... Ему звонит друг, или родственник, или ещё кто-то - и он говорит: "извини, мне нужно туда", и уходит. Как вы себя при этом чувствовали? И ладно если эта ситуация произошла только раз — тогда проблемы в этом нет. А если это повторяется постоянно, ...

Не держись за злость, боль или страдание: они крадут твою энергию и препятствуют любви. Леонардо Феличе Бускалья Мы теряем энергию - когда думаем о прошлом, негативном опыте или сожалеем о чем-то, злимся. Любые негативные мысли - это потеря своей энергии. И чем больше у вас таких мыслей - тем меньше энергии остается. Энергии, которую вы можете потратить на достижение целей, исполнение желаний. А когда ...